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Fitness am Abend

Fitness
am Abend

Dienstag

  • Fitness am Abend

    -

    Stadtbaumgarten limks
    Monika Casutt

Mittwoch

  • Fitness am Abend

    -

    Quader neu
    Milena Ascani

    Bei schönem Wetter findet ein Outdoortraining auf der Quaderwiese bereits um 19:20 statt.
    Mehr Infos unter: 079/3056730

Donnerstag

  • Fitness am Abend

    -

    Florentini 2
    Erica Bäbi

Fitness am Abend besteht aus einem kurzen Aufwärmen, diversen Kräftigungs- und Koordinationsübungen mit oder ohne Kleingeräte (z.B. Theraband, Bälle, Hanteln etc.) und Stretching. Es soll Spass machen und einen Beitrag dazu leisten, dass sich die Teilnehmer fit und gesund fühlen.

Das sind die Lektionen am Dienstag, Mittwoch und Donnerstag Abend!

Kosten: CHF 80.00 für 10 Lektionen
Anmeldung: bei der Leiterin in der Halle, kein Vereinsbeitritt

 

Kontaktadresse

Ressortleitung freie Angebote
Anita Stricker
079 768 35 32
freieAngebote.aktiv-fit@btv-chur.ch

Fitness am Abend
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