Den eigenen Körper erleben, sich lockern, bewegen, dehnen und entspannen – dies sind die Hauptpunkte dieser Turnstunde. Doch der Spass darf nicht fehlen und wenn nicht gerade der Schweiss von den Stirnen tropft, dann erhellt ein fröhliches Geplapper und Gelächter die Turnhalle.
Mit einfachen Aerobic-Kombinationen bringen wir unseren Kreislauf in Schwung, wir kräftigen und dehnen unsere Muskeln und mobilisieren die Gelenke. Unterschiedliche Hilfsmittel wie Tubes, Therabänder, Flow Pads, Hanteln, Steps oder Bälle und natürlich Musik unterstützen uns dabei.

Schnuppertrainings und Eintritt jederzeit möglich.

Mitgliederbeitrag pro Vereinsjahr:

• Eine Lektion pro Woche in einer Riege
  • Jugendliche zw. 12. und 17. Geburtstag: CHF 120.-
  • Erwachsene ab 17. Geburtstag: CHF 150.-

• Mehrere Lektionen pro Woche in mehreren Riegen
  • Jugendliche zw. 12. und 17. Geburtstag: CHF 180.-
  • Erwachsene ab 17. Geburtstag: CHF 250.-

Das Vereinsjahr dauert jeweils vom 1. Januar bis zum 31. Dezember. Die schriftliche Kündigung zu Handen der Präsidentin ist möglich auf das Ende des Vereinsjahres.

Kontaktadressen