Mit Yoga findest Du die Balance zwischen Körper und Geist. Du lernst Übungen für die Muskelspannung, die Atmung und die Entspannung kennen. Die alte indische Weisheit angepasst und angewandt in der modernen Welt.
(Stil: Hatha, Vinyasa, Power Yoga)
Turnhalle Montalin unten
jeweils Montag 12:10 – 13:00 Uhr
Leitung:
Sandra Hohl
Kontakt:
Anita Stricker
079 768 35 32
